Ce este depresia?

In viata, cu totii avem parte de suisuri și coborâșuri. Uneori s-ar putea să vă simțiți un usor demotivati din diferite motive. Oamenii pot spune că se simt deprimați atunci când se simt în  declin, dar acest lucru nu înseamnă întotdeauna că ei au depresie.

Depresia este o tulburare de dispoziție de lungă durată. Ea vă afectează capacitatea de a face lucruri de zi cu zi, de a vă simți plăcut sau de a vă interesa de activități.

 Depresia este:

• o boală psihică recunoscută în întreaga lume
• comună – afectează aproximativ unul din zece oameni
• ceva ce poate avea oricine și este tratabilă

Depresia nu este:

• un semn de slăbiciune,
• ceva ce toată lumea trăiește sau
• ceva care durează pentru totdeauna ca un singur episod.

Medicii ar putea descrie depresia ca fiind „ușoară”, „moderată” sau „severă”. Medicul dumneavoastră vă poate oferi diferite tratamente în funcție de modul în care o descriu.

Cât de comună este depresia?

Depresia poate afecta persoanele de orice vârstă, inclusiv copiii. Este una dintre cele mai frecvente boli mintale. Numărul de persoane care suferă de depresie poate fi mai mare decât acest lucru, deoarece nu toată lumea cu depresie se duce la un specialist. 

Care sunt diferitele tipuri de depresie?

S-ar putea să fi auzit un număr de termeni folosiți pentru a descrie depresia. În această secțiune, va voi explica ce înseamnă unii dintre acești termeni.

Depresie clinică

Depresia clinică este un termen comun, dar nu este un diagnostic formal. Oamenii spun uneori „diagnostice clinice” pentru a înțelege doar că au fost diagnosticate de un medic.

Episod depresiv

Medicul tău ar putea spune că treci printr-un „episod depresiv”. Acesta este numele oficial pe care medicii îl acordă depresiei atunci când fac un diagnostic. Ei pot spune că treceți printr-un episod „ușor”, „moderat” sau „sever”.

Tulburare depresivă recurentă

Dacă ați avut episoade repetate de depresie, medicul dumneavoastră ar putea spune că aveți tulburare depresivă recurentă. Se poate spune că episodul dvs. curent este „blând”, „moderat” sau „sever”.

Depresia reactivă

În cazul în care medicul consideră că episodul de depresie a fost cauzat de evenimente stresante în viața dumneavoastră, putem spune că este reactiv. De exemplu, vă faceți griji în legătură cu divorțul, slujba sau banii. Acest lucru este uneori separat de o tulburare de ajustare, în cazul în care vă puteți lupta cu unele simptome de depresie din cauza adaptării la o schimbare majoră în viața ta si va pot da ca exemplu separarea de oameni, retragerea din activitate sau migrarea într-o zonă nouă.

Episod depresiv sever cu simptome psihotice

Dacă treceți printr-un episod sever de depresie, puteți obține halucinații sau delirări. O halucinație înseamnă că ați putea auzi, vedea, miroși, gusta sau simți lucruri care nu sunt reale. O amăgire înseamnă că ați putea crede lucruri care nu se potrivesc cu realitatea. Aceste simptome se numesc psihoze.

Distimia

Medicul dvs. vă poate diagnostica cu distimie dacă ati simtit scaderi ale dispozitiei timp de mai mulți ani, dar simptomele nu sunt suficient de severe sau episoadele nu sunt suficient de lungi pentru ca un doctor să poată diagnostica tulburarea depresivă recurentă.

Ciclotomia

Medicul dvs. ar putea diagnostica ciclotomia dacă vă confruntați cu stări instabile persistent. S-ar putea să aveți mai multe perioade de depresie și perioade de mișcare ușoară. Aceste perioade de depresie sau emoție nu sunt suficient de severe sau suficient de lungi pentru a diagnostica depresia recurentă sau tulburarea bipolară. Este o boală obișnuită care afectează mai mult de 1 din 10 femei în decurs de 1 an de la nasterea unui copil. Este posibil să aveți simptome asemănătoare cu cele din alte tipuri de depresie.

Tulburare afectivă sezonieră 

Acest tip de depresie vă afectează în același timp al anului, de obicei în timpul iernii. Simptomele sunt similare cu depresia, dar unii oameni dorm mai mult decat in general și doresc carbohidrați cum ar fi ciocolată, prăjituri și pâine.

Depresia maniacală

Depresia maniacală este vechea denumire a tulburării bipolare. Este o boală diferită față de depresie. Persoanele cu această boală au vârfuri (manie) și minime (depresie).

Care sunt simptomele depresiei?

•  starea de spirit scăzută, senzația de tristete, iritabilitate sau furie, având mai puțină energie pentru a face anumite lucruri si pierderea interesului sau bucuria în activitățile de zi cu zi. 

• pierderea concentrației, devenind obosit mai ușor,

• tulburări de somn și pierderea apetitului